【講座】 民法が変わる! 〜民法改正と私たちの生活〜2018.7.5
民法改正によって私たちの暮らしにどのような変化がもたらされるのか?
民法改正を簡単にわかりやすく解説します。
あらかじめ改正の内容を知り、準備しておいて損はありません!
この機会にぜひ学んでみませんか。

○講 師  ファイナンシャル・プランナー 水沢裕一
○日 時  平成30年9月5日(水)10:00〜11:30
○受講料  無料
○定 員  20人(先着順)
○対 象  西区にお住まいか、勤め先のある15歳以上の方(高校生以下除く)

●申込み  8月21日(火)9:00より電話または直接。

 【講座】 ヨガ入門2018.7.5
全身の筋肉・関節を柔軟にして正しい呼吸法を身につけます。
心と身体のバランスを整えましょう。
初めての方も安心して受講できます。

○講 師  ヨガインストラクター 湊 真裕美
○日 程  平成30年 8月28日 9月4日、11日、18日、25日
             10月2日、16日、23日、30日 11月6日、13日、20日(火)<全12回>
○時 間  13:15〜14:15
○受講料  6,000円(ヨガマット持参)
○定 員  40人(先着順)
○対 象  西区にお住まいか、勤め先のある15歳以上の女性(高校生以下除く)

●申込み  8月21日(火)9:00より電話または直接。

 2018.7.5

 【講座】 ファット・バーニング 〜脂肪燃焼〜2018.7.5
初心者向きの簡単なエアロビクスです。
音楽に合わせて体を動かしストレス解消!
体脂肪や運動不足が気になる方にお勧めです。

○講 師  AFAA認定インストラクター 新本裕子
○日 程  平成30年9月14日、28日 10月5日、19日、26日 11月2日(金)<全6回>
○時 間  10:30〜11:30
○受講料  3,000円
○定 員  20人(先着順)
○対 象  西区にお住まいか、勤め先のある15歳以上の方(高校生以下除く)

●申込み  8月21日(火)9:00より電話または直接。

 【講座】 夏休みこどもスポーツ体験 〜やってみよう!サッカー&バスケットボール〜2018.7.5
人気のスポーツ、サッカーとバスケットボールを体験してみませんか?
初めてのお子さんも楽しく参加できる内容です。

○講 師  リーフラススポーツ派遣講師
○日 時  平成30年8月7日(火)10:00〜11:15
○受講料  500円
○定 員  20人(先着順)
○対 象  西区にお住まいの年中〜小学生

●申込み  7月24日(火)9:00より電話または直接。  

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