程よい運動量で適度に疲労感を感じられ、運動不足解消におすすめの内容です。
何となく身体がだるい方、スッキリしない方にお勧めです。
・日程 9月7.14.28日 10月5.19.26日 11月2.9日(月曜日)
・時間 14:10～15:10
・定員 20名
・費用 5,600円
・申込日 8月18日(火)より電話で受付(受付時間9:00～17:00)
先着順
※定員以上の受講者を受付する場合があります。
※受講者の都合による払い戻しはできません。
※来館の際は公共交通機関でお越しください。
※外部改修工事のため、騒音・異臭の発生、通路や駐車場台数の制限がございます。
◎詳しくはPDFファイル(PDF,4MB)をご覧ください。